Trẻ nhỏ chưa thể hình thành những thói quen tốt cho bản thân nếu không có sự định hướng và kèm cặp của bố mẹ. Với các bé, chuyện lười đánh răng là vấn đề thường gặp. Tuy nhiên, bằng nhiều cách khác nhau, bố mẹ có thể giúp bé hiểu rằng đánh răng rất có ích, lại vui vẻ.
Chính xác ngay từ đầu
Ngay từ khi bắt đầu dạy tập đánh răng, gia đình cần tạo thói quen để trẻ đánh răng vào một giờ nhất định, đánh hàng ngày và tốt nhất đánh răng, súc miệng sau mỗi bữa ăn xong.
Cách chải răng đúng là:
- Chải nhẹ nhàng theo hướng lên – xuống, vòng tròn, tránh để gây trầy xước lợi. Không chải răng theo chiều ngang.
- Chải tất cả các mặt răng trong, ngoài một cách cẩn thận để loại bỏ mảng bám.
Khi nào dạy bé đánh răng
Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi chưa thể tự đánh răng. Tuy nhiên, gia đình vẫn cần làm sạch răng mỗi ngày cho bé bằng cách dùng khăn hoặc gạc mềm, nhúng nước ấm là lau sạch phần lưỡi, các mặt răng, nướu cho trẻ. Thực hiện đều đặn sau bữa ăn của trẻ từ 10 – 15 phút để tránh trẻ bị nôn trớ.
Từ 2, 5 – 3 tuổi, hàm răng của trẻ đã có đầy đủ bộ răng sữa, mẹ cần hướng dẫn bé đánh răng mỗi ngày vào buổi sáng và tối, mỗi lần 2 – 3 phút. Bạn có thể tập đánh răng mẫu bằng mô hình hoặc cùng bé đánh răng và hướng dẫn bé thực hành.
Sau khi bé đánh răng xong nên kiểm tra lại xem bé làm đã tốt chưa. Nếu bé chưa thao tác đúng bạn cần tiếp tục động viên và hướng dẫn bé lại.
Chọn đúng sản phẩm cho bé
Các mẹ nên chọn các loại bàn chải và kem đánh răng phù hợp với độ tuổi và giai đoạn phát triển răng miệng của bé. Bàn chải có lông mềm, góc bàn chải nhỏ gọn để bé dễ lùa chải răng hàm.
Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho trẻ em với nhiều mùi vị hấp dẫn giúp bé có hứng thú. Ngoài ra, mẹ cũng nên chuẩn bị sẵn nước súc miệng riêng cho bé để tập súc miệng dần cùng việc đánh răng.
Mẹo nhỏ cho mẹ
- Cùng bé đi mua sắm bàn chải, kem đánh răng. Bé có thể lựa chọn những chiếc bàn chải ngộ nghỉnh, đáng yêu mà mình thích.
- Cho bé xem những bộ phim hoạt hình, bài hát có liên quan đến việc vệ sinh răng miệng. Những giai điệu và hình minh họa sống động gần gũi và giúp bé tiếp thu nhanh hơn ý nghĩa của việc chăm sóc răng.
Nhấn mạnh với trẻ tác hại mà những nhân vật lười đánh răng (anh Tí sún) gặp phải như răng sâu, răng sún, đen xì, đau nhức phải đi bác sĩ khám khác với hình ảnh em bé ngoan có hàm răng xinh.
- Luôn động viên, khen ngợi trẻ sau khi đánh răng xong.
- Ngoài việc nhắc nhở trẻ đánh răng hàng ngày, gia đình cần hợp tác để bảo vệ răng miệng bằng cách: Tăng cường chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là canxi; hạn chế thói quen ăn vặt, ăn các loại thực phẩm, bánh kẹo nhiều chất đường; cho trẻ đi kiểm tra nha khoa định kỳ…
Theo suckhoenhi.vn